ويُنصح دائماً باستشارة الطبيب قبل البدء بتناول مكملات أوميغا-3، إذ قد تتداخل مع بعض الأدوية مثل مميعات الدم. وغالبًا ما تكون آثارها الجانبية خفيفة، وتشمل طعماً غير مستساغ، رائحة فم كريهة واضطرابات هضمية مثل الغثيان أو الإسهال أو الحرقة. (سكاي نيوز عربية)
جديد الدراسات.. إليكم آخر ما قيل عن “الأوميغا 3”
