تدخل السيراميدات بقوة إلى روتين العناية بالشعر، خصوصاً مع انخفاض درجات الحرارة وما قد يرافقه من جفاف يؤثر في فروة الرأس والخصلات ويزيد من احتمالات التقصف والهيشان.
والسيراميدات هي دهون طبيعية تساعد في الحفاظ على الطبقة الخارجية الواقية للشعرة، إلا أن التعرض للحرارة والصبغات والعوامل المناخية قد يؤدي إلى تراجعها، ما يجعل الشعر أكثر عرضة للجفاف والتلف.
وتساعد المستحضرات التي تحتوي على السيراميدات في دعم الحاجز الواقي للشعر والحفاظ على الرطوبة، إضافة إلى الحد من التقصف والهيشان وزيادة مقاومة الخصلات للاحتكاك والتصفيف اليومي. كما يمكن أن تساعد في الحفاظ على مظهر الشعر المصبوغ والحد من بهتان لونه.
ويمكن إدخال السيراميدات إلى روتين العناية بالشعر عبر الشامبو والبلسم المدعمين بها، أو استخدام ماسكات الشعر أسبوعياً، إلى جانب السيروم المخصص للحماية اليومية، خصوصاً قبل استخدام أدوات التصفيف الحراري.